大正製薬の健康チェッカー 血液検査 14項目 を おこないました

これが健康チェッカーセットですが 血液を小豆ほど。ー採取して送りました。

今日のうちに結果がmailでとどきます。楽しみです。

どの程度下がってるのでしょうか?

紅麹入り大福餅を作りました。

あんこは抹茶あんこです。もちもち感です　ヘルシー大福餅目指して

発酵　酵素　麹食品で健康のお手伝い。

捏ねる　　　　　　　紅麹入り食パン

写真のいろは良くないがピンク色そのものです。

この紅麹は血圧を下げる効果があるギャバ入り食パンです。次は大福餅に入れてみます。

お客さまのヘルシーの為に

材料

ワインビネガー720cc

昆布5g

干ししいたけ　1個

玉ねぎ　3個

ホウロウ製品のナベにビネガー昆布 しいたけを入れ昆布が2倍程にふやけたら65度Ｃに加熱して一時間程度温度を保ちますこの時沸騰させない。温度が下がれば出来上がり

玉ねぎをスライスして15分くらい空気にふれさせてから密閉容器に入れ上から昆布だし入りビネガーをドレシング感覚でかけます。これで出来上がりそのままでも美味しいですが朝までおくとまろやかになります。最初酸度の強いビネガーでもスライス玉ねぎを加えていくうち薄くなりますので自分のお好みの味を探してください。

血液さらさら間違いないでしょう。食べる量はお好みのままに。

ご希望の方には昆布だし入りビネガー有償にてお分けします。お声がけ下さい。

更級粉で打ってみました。ほのかな甘味ともちもち感の歯ごたえです。

茹で上がりは、紅麹色そのもの今日で3日お昼に食べてます。

ワインビネガーで作ったす玉ねぎサラダといっしょに

すたまねぎもまろやかに出来ています。血液さらさら酢玉ねぎ

高旨血症の予防効果のあるそばです。高血圧で お困りの 蕎麦好きの方には 朗報です 薬膳 そばです是非一度お試し下さい

悪玉コレステロールを減少させる働きや マイルドな血圧降下作用のあると言われる たしかなデータもあります。

店主が美味しいそばにしました。100%自然素材の紅麹ですので健康によい成分です。

商品名が決まってませんが食べてみます。店主

２０１５年の乗鞍の自転車レース参加の申し込みも終わりひざは少々痛みますがトレーニング始めました。今年もダイエットのつもりで頑張ります。

走るより歩くことが多くなってきてますがね！！！！

ベテラン生徒さんの１０割そば切ベラは３ｃｍを２３本で切っています。いつもながら素晴らしいそばです。

寒そばの美味しい季節です。熟成度がましていっそう美味しいそばになります。

是非お楽しみ下さい。

２０１５年の仕事初めに手引き石臼製粉をしました。昨年暮れの年越しそばが大量だった為に少々疲れが残りましたが

ことしも昨年よりも少しだけ美味しいそばを打ちたいです。

毎日のことですが初とは何とも不思議な言葉です。